TABLE DES MATIÈRES
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Introduction
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Que fait la protéine pour vos boucles ?
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Que signifie l’hydratation pour les cheveux bouclés ?
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Tableau : Protéine vs Hydratation en un coup d’œil
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Comment trouver le bon équilibre
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Une routine équilibrée pour cheveux bouclés
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Le chemin CG-approved vers des boucles en bonne santé
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Écoutez vos boucles
Introduction
Toutes les curly girls le remarquent tôt ou tard : une semaine, vos boucles sont douces, brillantes et bien définies — la suivante, elles semblent molles, sèches ou ternes.
Vous suivez pourtant la même routine… alors, que se passe-t-il ?
La réponse se trouve souvent dans un facteur essentiel : l’équilibre entre la protéine et l’hydratation.
Dans cet article, vous allez apprendre à reconnaître ce dont vos cheveux ont besoin, pourquoi cet équilibre est si important, et comment les produits Pretty Curly Girl vous aident à trouver l’harmonie parfaite pour des boucles fortes, saines et sans frisottis.
Que fait la protéine pour vos cheveux ?
La protéine est littéralement le matériau de base de vos cheveux. Ils sont principalement composés de kératine (une protéine), et lorsque celle-ci s’affaiblit à cause de la chaleur, des colorations ou de produits agressifs, les cheveux perdent leur élasticité et leur structure.
Un soin à la protéine aide à reconstruire et à renforcer la fibre capillaire, tout en restaurant la souplesse naturelle.
Comment reconnaître un manque de protéine :
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Vos boucles sont molles et perdent leur définition
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Vos cheveux sont doux mais cassants
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Vous avez peu de volume
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Vos produits coiffants ne fonctionnent plus aussi bien
💛 Astuce Pretty Curly Girl :
Utilisez le Intense Protein Deep Conditioner ou la 2in1 Protein Heavy Cream une fois par semaine pour donner à vos cheveux un vrai coup de boost.
Ces formules CG-approved redonnent force et élasticité sans rendre les cheveux durs ou secs.
Que signifie l’hydratation pour les cheveux bouclés ?
L’hydratation concerne avant tout le maintien de l’équilibre hydrique — la capacité de vos cheveux à retenir l’eau.
Lorsqu’ils sont trop secs, les cuticules ne se referment pas correctement, l’humidité s’échappe et les frisottis apparaissent.
Une bonne hydratation rend vos boucles douces, souples et brillantes.
Comment reconnaître un manque d’hydratation :
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Vos cheveux sont rêches ou ont une texture de paille
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Vous luttez contre les frisottis, surtout par temps humide
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Vos boucles paraissent ternes et sans vie
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Vos cheveux se cassent facilement ou sont difficiles à coiffer
💛 Astuce Pretty Curly Girl :
Utilisez le Intense Moisture Deep Conditioner pour une hydratation intense, ou le Bye Bye Tangles & Knots (nouveau nom : 1-Minute Miracle Detangler) comme étape hydratante rapide dans votre routine.
Ces produits rétablissent le niveau d’humidité sans alourdir les cheveux.
Tableau : Protéine vs Hydratation en un coup d’œil
| Caractéristique | Protéine (Renforcement) | Hydratation (Équilibre hydrique) |
|---|---|---|
| Objectif | Renforce la structure capillaire et répare les dommages | Retient l’humidité et rend les cheveux souples |
| Signes de carence | Boucles molles, sans rebond ni élasticité | Cheveux secs, rêches, frisottis ou effet paille |
| Résultat (si équilibré) | Boucles fortes, élastiques et bien définies | Boucles douces, brillantes et bien hydratées |
| Symptômes d’excès | Cheveux durs, rigides, cassants | Cheveux mous, plats, sans forme |
| Produits recommandés | Intense Protein Deep Conditioner, Protein Leave-in Mask | Intense Moisture Deep Conditioner, 1-Minute Miracle Detangler |
| Conseils d’utilisation | Max. 1x/semaine, alterner avec un soin hydratant | Régulièrement, selon la sécheresse ou la saison |
| CG-approved par Pretty Curly Girl | ✅ Oui | ✅ Oui |
Comment trouver le bon équilibre entre protéine et hydratation ?
Le secret de boucles en bonne santé réside dans l’équilibre.
Trop de protéine rend les cheveux durs et secs ; trop d’hydratation les rend mous et sans tenue.
L’important est d’écouter ce que vos cheveux vous disent.
Signes d’un bon équilibre :
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Vos boucles sont douces mais résistantes
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Peu ou pas de frisottis
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Votre coiffure tient plusieurs jours
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Vos cheveux ne se cassent pas facilement
💛 Astuce Pretty Curly Girl :
Alternez chaque semaine entre le Intense Protein Deep Conditioner et le Intense Moisture Deep Conditioner.
Si vos cheveux manquent de rebond, ajoutez de la protéine.
S’ils sont secs ou frisottés, privilégiez l’hydratation.
Comment créer une routine équilibrée pour cheveux bouclés
Une routine simple en 3 étapes suffit pour garder vos boucles saines et hydratées :
Étape 1 – Nettoyer
Utilisez le Peppermint Clean Shampoo ou le Reset Shampoo pour éliminer l’accumulation de produits sans retirer les huiles naturelles.
Étape 2 – Nourrir
Choisissez selon les besoins de vos cheveux :
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Intense Protein Deep Conditioner ou Protein Heavy Cream → pour la force et la réparation
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Intense Moisture Deep Conditioner ou Heavy Cream → pour l’hydratation et la douceur
Laissez poser 10 à 15 minutes, puis rincez soigneusement.
Étape 3 – Coiffer
Terminez avec le Leave-in Conditioner et un gel — nos favoris : Magical Flaxseed Gel ou Strong Hold Gel pour une définition maximale.
Laissez sécher à l’air libre ou diffusez délicatement.
💛 Pro Tip : Notez après chaque wash day comment vos cheveux réagissent. Vous apprendrez vite à reconnaître s’ils ont besoin de plus de protéine ou d’hydratation.
Même votre cycle hormonal peut influencer le comportement de vos boucles !
Le chemin CG-approved vers des boucles saines
Chez Pretty Curly Girl, nous croyons que la simplicité et la qualité vont de pair.
Tous nos produits sont Curly Girl Approved, véganes, cruelty-free et exempts de sulfates, silicones et huiles minérales.
Nous combinons des ingrédients naturels, des actifs hautement concentrés et la science moderne pour rendre vos boucles plus fortes, plus saines et plus belles.
Écoutez vos boucles
Il n’y a pas de secret — tout repose sur le fait d’écouter vos boucles.
Qu’elles aient besoin de plus de protéine ou d’hydratation, offrez-leur l’attention qu’elles méritent grâce aux bons produits, à la bonne routine et à beaucoup d’amour.
Be Pretty. Be Curly. Be You.
FAQ – Questions fréquentes sur la protéine et l’hydratation pour les cheveux bouclés
1. Comment savoir si mes cheveux ont besoin de protéine ?
Vos cheveux ont besoin de protéine lorsque vos boucles perdent leur rebond et leur définition.
S’ils sont mous, cassants ou sans volume, c’est souvent un signe de carence en protéine.
Essayez le Intense Protein Deep Conditioner ou la 2in1 Protein Heavy Cream pour renforcer la structure capillaire.
2. Quand mes cheveux ont-ils besoin de plus d’hydratation ?
Si vos cheveux sont secs, rêches ou frisottés — surtout par temps humide — ils ont besoin d’hydratation.
L’hydratation aide les boucles à retenir l’eau et à réduire les frisottis.
Le Intense Moisture Deep Conditioner ou le 1-Minute Miracle Detangler sont parfaits pour restaurer l’équilibre hydrique sans alourdir.
3. Puis-je combiner la protéine et l’hydratation dans ma routine ?
Bien sûr ! Le secret, c’est l’équilibre.
Alternez entre des produits riches en protéine et des soins hydratants selon l’état de vos cheveux.
Exemple :
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Semaine 1 : Intense Protein Deep Conditioner
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Semaine 2 : Intense Moisture Deep Conditioner
Ainsi, vos boucles restent fortes et souples à la fois.
4. Que se passe-t-il si j’utilise trop de protéine ?
Un excès de protéine rend les cheveux durs, secs ou cassants et empêche l’hydratation de pénétrer.
Arrêtez temporairement les produits protéinés et concentrez-vous sur l’hydratation jusqu’à ce que vos cheveux redeviennent souples.
Puis, réintroduisez la protéine progressivement.
5. Que se passe-t-il si j’hydrate trop mes cheveux ?
Une surdose d’hydratation rend les cheveux mous, plats et difficiles à coiffer.
Ajoutez un soin protéiné pour restaurer la structure et l’élasticité.
Vos cheveux retrouveront leur force et leur définition.
6. À quelle fréquence utiliser un masque profond ?
Utilisez un soin profond une fois par semaine, selon les besoins :
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Pour des cheveux secs ou frisottés → Hydratation
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Pour des cheveux mous ou fragiles → Protéine
Écoutez toujours vos boucles — elles vous diront exactement ce dont elles ont besoin.
7. Les produits Pretty Curly Girl sont-ils tous Curly Girl Approved ?
Oui ! Tous les produits Pretty Curly Girl sont 100 % CG-approved, véganes, cruelty-free et sans silicones, sulfates ni huiles minérales.
Ils sont conçus selon la méthode Curly Girl et conviennent à tous les types de boucles — ondulées, bouclées ou crépues.
8. Quelle est la meilleure façon de savoir si mes cheveux ont besoin de protéine ou d’hydratation ?
Faites le test d’élasticité :
Prenez une mèche de cheveux, étirez-la doucement et observez :
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Elle casse facilement ? → Besoin d’hydratation
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Elle s’étire mais ne revient pas ? → Besoin de protéine
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Elle s’étire et revient à sa place ? → Équilibre parfait !
9. Puis-je suivre cette routine sur cheveux colorés ou abîmés ?
Oui, absolument.
La coloration, la chaleur et les traitements chimiques affaiblissent la fibre capillaire.
Les produits Pretty Curly Girl sont conçus pour réparer, renforcer et hydrater sans alourdir — parfaits pour les cheveux colorés, secs ou abîmés.
10. Comment savoir si j’utilise trop de produits ?
Si vos cheveux paraissent lourds, gras ou enrobés, vous en utilisez probablement trop.
Appliquez-les par petites sections sur cheveux bien mouillés pour une meilleure répartition.
Un Reset Shampoo aide à éliminer les résidus et à redonner une base propre à vos boucles.
